Es necesario aprender a CONTROLAR, a EQUILIBRAR y a CUIDAR nuestro Cuerpo Físico, que nos sirve ahora de INSTRUMENTO para avanzar por la Tierra, que la vida nos ofrece. Una manera de cuidar nuestro Cuerpo Físico adecuadamente, es ante todo, proporcionarle una ALIMENTACIÓN Y DIETA ADECUADA; Usando el SENTIDO COMÚN: USAR Y NO ABUSAR.
Se destacan principalmente los CEREALES, las ALBUMINÁCEAS, las FRUTAS (de estación, en cosecha), y VERDURAS y LEGUMBRES, que se dan en las tierras de nuestro hermoso Planeta Tierra.
Es por ello que DEBEMOS EVITAR LAS TOXINAS. Las principales que dañan nuestro Cuerpo Físico, le causan la enfermedad, la vejez y la muerte, son en su orden:
1º LAS DROGAS, ya sea Sicodélicas, Ácidos, Barbitúricos, Estimulantes de todo tipo; éstas, así como EL ALCOHOL EN 2º lugar, se convierten en VENENO LETAL para nuestras Células Cerebrales, producen gran daño en nuestro cerebro, atrofian nuestra Mente, cierran toda posibilidad de expansión hacia la Conciencia Cósmica Espiritual, dañan las células físicas, alteran el metabolismo e influyen de manera contraproducente en nuestros Chakras o Generadores de Energía, alterando principalmente nuestro SISTEMA ELÉCTRICO INTERNO, El Sistema Nervioso.
Otros tóxicos, entre otras cosas, no solamente son dañinos, sino que a su vez, son ELEMENTOS ESTANCADORES, que no nos dejan avanzar por la senda de manera adecuada.
De tal manera que podríamos empezar a sustituir LA AZÚCAR REFINADA, QUE ES UNO DE LOS MAS ALTOS TÓXICOS, que la sociedad de consumo ha creado, debido a los procesos químicos en su elaboración, y comenzar a usar azúcares en etapas previas, por ejemplo, la AZÚCAR MORENA o MIEL DE ABEJAS PURA; la MIEL DELA PANELA está en grado Natural, y en lugar de afectar nuestro Sistema Nervioso y Cuerpo Físico, lo ayuda a restablecerse.
Así mismo, podríamos condimentar nuestras comidas naturalmente: por ejemplo, evitar concentrados, pastas enlatadas, y sustituirlos por alguna fórmula natural, por ejemplo, la SALSA DE TOMATE podríamos hacerla en casa, y en lugar de usar tanta pimienta, comino y colorante, podríamos utilizar el TOMATE, la CEBOLLA, dándoles un sabor natural a las comidas, EL ORÉGANO, por ejemplo.
Para abandonar el consumo del café, podríamos sustituirlo por el CAFÉ DE SOYA; tiene un sabor muy similar, y además, es ALIMENTO.
EL AGUA:
EL AGUA ESTA CONSTITUIDA EN ESTE MOMENTO, EN QUE NUESTRO PLANETA SE HALLA EN ENTRE PLANOS, POR UNA PARTÍCULA QUE SE MANEJA A NIVELES MULTI DIMENSIONALES DE CONCIENCIA SUPERIOR.
Cumple tareas importantes: ayuda en los PROCESOS DE HIDROLISIS, HIDRATACIÓN, DESINTOXICACIÓN y PURIFICACIÓN de nuestras Células.
POR ESO ES NECESARIO CONSUMIR, Y EMPEZANDO ESTOS PROCESOS PSICO CIBERNÉTICOS, GRAN CANTIDAD DE AGUA.
Antes de consumir el Agua, deberíamos MAGNETIZARLA o PURIFICARLA: Frotando nuestras manos, ya que en sus Palmas y en las Yemas de los Dedos, así como en la Planta de los Pies, existen VITRES o PEQUEÑOS CENTROS GENERADORES DE ENERGÍA. Al frotar nuestras manos, ACTIVAMOS los Vitres de las manos y nuestros Centros se han dispuesto a ser RECEPTORES DE ENERGÍA, elevamos nuestras manos, y con GRAN REVERENCIA y AMOR, pedimos al GRAN SER DE TODOS LOS SERES, nos irradie ésa LUZ, y a través de éstas manos, vamos irradiando ésa Energía en el Agua, afirmando: "YO SOY LA PRESENCIA QUE VITALIZA ESTA AGUA, PARA QUE DE VIDA Y SALUD", ó: "YO TE CARGO CON ENERGÍA, SALUD y PODER, PARA QUE PURIFIQUES MI MENTE y MI CUERPO y DESECHES TODA IMPUREZA". Y al beberla, hemos de beberla lentamente, sorbo a sorbo,
SE RECOMIENDA CONSUMIR:
2 vasos de Agua al LEVANTARNOS. Ayudan a LIMPIAR nuestro sistema digestivo,
2 vasos de Agua a la MEDIA MAÑANA. Ayudan a REVITALIZAR nuestro Cuerpo,
2 vasos de Agua ANTES DE SENTARNOS A ALMORZAR (1 hora antes), Ayudan a MEJORAR EL PROCESO DE DIGESTIÓN,
2 vasos de Agua a la MEDIA TARDE. REFRESCAN nuestro organismo,
2 vasos de Agua ANTES DE COMER (1 hora antes), Ayudan a MEJORAR EL PROCESO DE DIGESTIÓN,
1 vaso de Agua AL ACOSTARNOS, Ayudan a EQUILIBRAR nuestro Cuerpo y a producir una LUBRICACIÓN en éste proceso de descanso del Cuerpo Físico, mientras el ELLO sale a tomar experiencia.
TRATAREMOS AHORA DE UNOS PRINCIPIOS SOBRE LA DIETA:
MASTICAR LENTAMENTE, ACOMPAÑANDO LAS COMIDAS CON LA BUENA MÚSICA, que es también uno de los ALIMENTOS que llegan provenientes del GRAN UNIVERSO a través de la Comba Estelar, y muchos Seres vinieron a éste Planeta a traer esas MELODÍAS DE LAS ALTAS ESFERAS.
PREFERIBLE COMER POCO QUE DEMASIADO. Lo importante es lograr un EQUILIBRIO Y BALANCE en nuestra dieta; de tal manera que los Niveles de PROTEÍNAS, CARBOHIDRATOS, ENERGÉTICOS, HARINA, ALMIDONES y GRASAS, sean muy Balanceados; el comer lento ayuda a evitar el consumo de grandes cantidades de alimentos, porque podemos abastecer nuestro cuerpo con las DOSIS NECESARIA DE ALIMENTO.
NO SE RECOMIENDA COMER CUANDO SE ESTA PREOCUPADO, AGITADO o NERVIOSO, porque nuestro alimento se convierte en veneno, ya que lo estamos cualificando con ese ESTADO EMOCIONAL o MENTAL que estamos viviendo en ése instante. En ésos momentos es mejor sustituir el alimento sólido, por Agua.
AGRADECER Y BENDECIR EL ALIMENTO. Frotando los Vitres de las Manos, recibiendo la ENERGÍA DEL COSMOS: "¡EN EL NOMBRE DE MI AMADA PRESENCIA DE DIOS, YO TE BENDIGO CRIATURAS DE DIOS, PARA QUE TODO AQUEL QUE OS TOME POR ALIMENTO, SATISFAGA PLENAMENTE SUS NECESIDADES!". O: "¡YO SOY LA PRESENCIA QUE VITALIZA ESTE ALIMENTO PARA QUE NUTRA, PARA QUE DE VIDA Y SALUD!". O: "GRACIAS PADRE, POR ESTE ALIMENTO QUE AHORA NOS OFRECES, Y TE PEDIMOS POR AQUELLOS HERMANOS HAMBRIENTOS, PARA QUE NUNCA LES FALTE EL PAN DE CADA DÍA" TOMAR AGUA ENTRE LAS COMIDAS, es decir, entre el desayuno y el almuerzo, entre el almuerzo y las onces o comida. No se recomienda consumir líquidos mientras se está comiendo.
AYUNAR 24 HORAS CADA 3 ó 4 SEMANAS. La mejor forma es sustituir todo alimento sólido por Agua Pura. LIMPIAR NUESTRO ORGANISMO CON EL AGUA, para que se PURIFIQUE y DESINTOXIQUE. Si no es posible hacer el ayuno de 24 horas, podríamos dejar, por lo menos dos o tres veces a la semana, UNA DE NUESTRAS COMIDAS, no desayunar o no almorzar, no comer.
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"PROCESO PSICO CIBERNÉTICO DE CIENCIA CÓSMICA"
P1C3_DIETA.docx
P1C4_ORIENTACION.docx
TELOS_Libro1_Cap10_Vuestro_Cuerpo_Fisico_Refleja_Vuestra_Conciencia.docx
Se destacan principalmente los CEREALES, las ALBUMINÁCEAS, las FRUTAS (de estación, en cosecha), y VERDURAS y LEGUMBRES, que se dan en las tierras de nuestro hermoso Planeta Tierra.
Es por ello que DEBEMOS EVITAR LAS TOXINAS. Las principales que dañan nuestro Cuerpo Físico, le causan la enfermedad, la vejez y la muerte, son en su orden:
1º LAS DROGAS, ya sea Sicodélicas, Ácidos, Barbitúricos, Estimulantes de todo tipo; éstas, así como EL ALCOHOL EN 2º lugar, se convierten en VENENO LETAL para nuestras Células Cerebrales, producen gran daño en nuestro cerebro, atrofian nuestra Mente, cierran toda posibilidad de expansión hacia la Conciencia Cósmica Espiritual, dañan las células físicas, alteran el metabolismo e influyen de manera contraproducente en nuestros Chakras o Generadores de Energía, alterando principalmente nuestro SISTEMA ELÉCTRICO INTERNO, El Sistema Nervioso.
Otros tóxicos, entre otras cosas, no solamente son dañinos, sino que a su vez, son ELEMENTOS ESTANCADORES, que no nos dejan avanzar por la senda de manera adecuada.
De tal manera que podríamos empezar a sustituir LA AZÚCAR REFINADA, QUE ES UNO DE LOS MAS ALTOS TÓXICOS, que la sociedad de consumo ha creado, debido a los procesos químicos en su elaboración, y comenzar a usar azúcares en etapas previas, por ejemplo, la AZÚCAR MORENA o MIEL DE ABEJAS PURA; la MIEL DELA PANELA está en grado Natural, y en lugar de afectar nuestro Sistema Nervioso y Cuerpo Físico, lo ayuda a restablecerse.
Así mismo, podríamos condimentar nuestras comidas naturalmente: por ejemplo, evitar concentrados, pastas enlatadas, y sustituirlos por alguna fórmula natural, por ejemplo, la SALSA DE TOMATE podríamos hacerla en casa, y en lugar de usar tanta pimienta, comino y colorante, podríamos utilizar el TOMATE, la CEBOLLA, dándoles un sabor natural a las comidas, EL ORÉGANO, por ejemplo.
Para abandonar el consumo del café, podríamos sustituirlo por el CAFÉ DE SOYA; tiene un sabor muy similar, y además, es ALIMENTO.
EL AGUA:
EL AGUA ESTA CONSTITUIDA EN ESTE MOMENTO, EN QUE NUESTRO PLANETA SE HALLA EN ENTRE PLANOS, POR UNA PARTÍCULA QUE SE MANEJA A NIVELES MULTI DIMENSIONALES DE CONCIENCIA SUPERIOR.
Cumple tareas importantes: ayuda en los PROCESOS DE HIDROLISIS, HIDRATACIÓN, DESINTOXICACIÓN y PURIFICACIÓN de nuestras Células.
POR ESO ES NECESARIO CONSUMIR, Y EMPEZANDO ESTOS PROCESOS PSICO CIBERNÉTICOS, GRAN CANTIDAD DE AGUA.
Antes de consumir el Agua, deberíamos MAGNETIZARLA o PURIFICARLA: Frotando nuestras manos, ya que en sus Palmas y en las Yemas de los Dedos, así como en la Planta de los Pies, existen VITRES o PEQUEÑOS CENTROS GENERADORES DE ENERGÍA. Al frotar nuestras manos, ACTIVAMOS los Vitres de las manos y nuestros Centros se han dispuesto a ser RECEPTORES DE ENERGÍA, elevamos nuestras manos, y con GRAN REVERENCIA y AMOR, pedimos al GRAN SER DE TODOS LOS SERES, nos irradie ésa LUZ, y a través de éstas manos, vamos irradiando ésa Energía en el Agua, afirmando: "YO SOY LA PRESENCIA QUE VITALIZA ESTA AGUA, PARA QUE DE VIDA Y SALUD", ó: "YO TE CARGO CON ENERGÍA, SALUD y PODER, PARA QUE PURIFIQUES MI MENTE y MI CUERPO y DESECHES TODA IMPUREZA". Y al beberla, hemos de beberla lentamente, sorbo a sorbo,
SE RECOMIENDA CONSUMIR:
2 vasos de Agua al LEVANTARNOS. Ayudan a LIMPIAR nuestro sistema digestivo,
2 vasos de Agua a la MEDIA MAÑANA. Ayudan a REVITALIZAR nuestro Cuerpo,
2 vasos de Agua ANTES DE SENTARNOS A ALMORZAR (1 hora antes), Ayudan a MEJORAR EL PROCESO DE DIGESTIÓN,
2 vasos de Agua a la MEDIA TARDE. REFRESCAN nuestro organismo,
2 vasos de Agua ANTES DE COMER (1 hora antes), Ayudan a MEJORAR EL PROCESO DE DIGESTIÓN,
1 vaso de Agua AL ACOSTARNOS, Ayudan a EQUILIBRAR nuestro Cuerpo y a producir una LUBRICACIÓN en éste proceso de descanso del Cuerpo Físico, mientras el ELLO sale a tomar experiencia.
TRATAREMOS AHORA DE UNOS PRINCIPIOS SOBRE LA DIETA:
MASTICAR LENTAMENTE, ACOMPAÑANDO LAS COMIDAS CON LA BUENA MÚSICA, que es también uno de los ALIMENTOS que llegan provenientes del GRAN UNIVERSO a través de la Comba Estelar, y muchos Seres vinieron a éste Planeta a traer esas MELODÍAS DE LAS ALTAS ESFERAS.
PREFERIBLE COMER POCO QUE DEMASIADO. Lo importante es lograr un EQUILIBRIO Y BALANCE en nuestra dieta; de tal manera que los Niveles de PROTEÍNAS, CARBOHIDRATOS, ENERGÉTICOS, HARINA, ALMIDONES y GRASAS, sean muy Balanceados; el comer lento ayuda a evitar el consumo de grandes cantidades de alimentos, porque podemos abastecer nuestro cuerpo con las DOSIS NECESARIA DE ALIMENTO.
NO SE RECOMIENDA COMER CUANDO SE ESTA PREOCUPADO, AGITADO o NERVIOSO, porque nuestro alimento se convierte en veneno, ya que lo estamos cualificando con ese ESTADO EMOCIONAL o MENTAL que estamos viviendo en ése instante. En ésos momentos es mejor sustituir el alimento sólido, por Agua.
AGRADECER Y BENDECIR EL ALIMENTO. Frotando los Vitres de las Manos, recibiendo la ENERGÍA DEL COSMOS: "¡EN EL NOMBRE DE MI AMADA PRESENCIA DE DIOS, YO TE BENDIGO CRIATURAS DE DIOS, PARA QUE TODO AQUEL QUE OS TOME POR ALIMENTO, SATISFAGA PLENAMENTE SUS NECESIDADES!". O: "¡YO SOY LA PRESENCIA QUE VITALIZA ESTE ALIMENTO PARA QUE NUTRA, PARA QUE DE VIDA Y SALUD!". O: "GRACIAS PADRE, POR ESTE ALIMENTO QUE AHORA NOS OFRECES, Y TE PEDIMOS POR AQUELLOS HERMANOS HAMBRIENTOS, PARA QUE NUNCA LES FALTE EL PAN DE CADA DÍA" TOMAR AGUA ENTRE LAS COMIDAS, es decir, entre el desayuno y el almuerzo, entre el almuerzo y las onces o comida. No se recomienda consumir líquidos mientras se está comiendo.
AYUNAR 24 HORAS CADA 3 ó 4 SEMANAS. La mejor forma es sustituir todo alimento sólido por Agua Pura. LIMPIAR NUESTRO ORGANISMO CON EL AGUA, para que se PURIFIQUE y DESINTOXIQUE. Si no es posible hacer el ayuno de 24 horas, podríamos dejar, por lo menos dos o tres veces a la semana, UNA DE NUESTRAS COMIDAS, no desayunar o no almorzar, no comer.
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P1C3_DIETA.docx
P1C4_ORIENTACION.docx
TELOS_Libro1_Cap10_Vuestro_Cuerpo_Fisico_Refleja_Vuestra_Conciencia.docx
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