Anemia - causas y tratamientos

Esta es una enfermedad de actualidad, hay muchas personas anémicas caminando por la calle. La expresión del rostro lo manifiesta y hay que tratar de aumentar los glóbulos rojos hasta llegar a lo normal.

Las causas principales de esta enfermedad es debido a una alimentación deficiente y carente de las sustancias indispensables para producir buena sangre.

Naturalmente hay otras causas que las provocan, pero la esencia es llegar a la curación.

Tratamiento

*El régimen de alimentación es muy importante.
*Hay que eliminar las carnes, grasas, condimentos innecesarios, pimienta, sal, etc.
*Si se utiliza sal, en pequeña cantidad.
*Cómase muchas zanahorias crudas y bébase jugo de las mismas.
*Ensaladas mixtas de lechuga, apio, rabanitos, etc.
*Hay que evitar completamente el vinagre en su lugar utilizar jugo de limón
*Comer tomates al natural y otros alimentos naturales que no podemos mencionar para no ocupar tanto espacio.
* No debemos olvidar las frutas especialmente: uvas, manzanas, naranjas, etc. La mie de abejas no debe faltar.

El jugo de remolacha  aumenta los glóbulos rojos como el de la zanahoria (ver propiedades). Comer mucho puré de papa (ver propiedades), batatas, y especiamente de zapallo (ver propiedades) y calabaza.

Suspender el trabajo fuerte ya sea manual o intelectual hasta alcanzar el éxito. Con esto no queremos decir que las personas anémicas no tienen que trabajar manuamente, pues el trabajo manual moderado es necesario. La vida al aire libre en el campo es ideal para tales enfermos.

Mantener el intestino limpio y beber té de ortiga, carqueja y abedul (ver hierbas para la anemia). Consumir amargón en las ensaladas y beber jugo del mismo.